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한부모가족 (미혼모, 미혼부)을 위한 정부와 지자체 차원의 지원 사업과 제도에 대하여 확인하시고 구체적으로 정부 및 각 지자체에서 제공하는 혜택을 꼭 챙겨가시기 바랍니다. 한부모가족 (미혼모, 미혼부)에 대한 지원 여부와 구체적인 내용은 각 지자체별로 다를 수 있으니 가능여부 확인하여 보시기 바랍니다. 한부모가족 지원 여부 확인하기 지원여부 내용 작성에 어려움이 있으시다면, 목차를 통하여 해당 사항을 좀 더 확인해 보시면 좋겠습니다 한부모가족 (미혼모 미혼부) 지원 사업 소개 1. 자녀 양육비 지원 2. 주거 지원 3. 재정 지원 4. 교육 및 직업 훈련 5. 보육 지원 6. 법률 지원 서비스 7. 정신 건강 및 상담 서비스 8. 지원 그룹 9. 의료 지원 10. 지역사회 및 비영리 단체 한부모가족 (미..

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코로나 후유증으로 기침, 폐섬유화, 피로감, 어지러움, 무기력, 목 잠김을 호소하시는 분들이 많습니다. 코로나 대표증상으로 나타나는 현상에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 코로나19가 전 국민의 80% 이상 감염되어 면역력을 갖추었다는 얘기도 있지만, 코로나19에 두번, 세번째 감염되어 고생하시는 분이 있습니다. 코로나 후유증은 감염 후 며칠 내로 경미한 증상만을 보이고 사라지는 분도 있지만, 감염 후 몇 주 또는 몇 개월 동안 지속되어 신체적, 정신적인 고통을 주고 있는 경우도 있습니다. 이번 글에서는 코로나19의 대표적인 후유증이라고 알려진 것들에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 코로나 후유증 대표 증상 1. 기침 2. 폐 섬유화 3. 가래 4. 두통 5. 어지러움증 6. 피로감 7. 두드러기 코로나 ..

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코로나 후유증으로 목 아픔이 심할 때 빨리 낫는 법에 대하여 정리해 봅니다. 코로나19의 대표적인 증상인 목의 염증과 목 잠김 현상에 대하여 빨리 치유할 수 있는 방법에 대하여 조사해 봅니다 코로나 확진이후 목에 대한 통증이 심각하였습니다. 인후염으로 음식을 삼키는 것조차 힘든 상황에서 목이 붇고, 목이 잠기는 증상으로 고생하시는 분들에게 조금이나 도움이 되었으면 좋겠습니다 목 차 1. 금주 및 금연 2. 레몬 및 꿀 섭취 3. 충분한 휴식 4. 소금물로 가글 하기 5. 연근 및 우엉 섭취 6. 목에 좋은 음식 섭취하기 7. 실내 습도를 50% 유지 8. 아연과 비타민C 섭취 9. 따뜻한 물 및 차 10. 핫팩 사용 목 아픔 빨리 낫는 법 - 1. 금주 및 금연 술이나 담배를 피해야 합니다. 알코올은 목..

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코로나 후유증으로 목이 잠기고 염증이 생겨서 기침이 나는 분들에게 목에 좋은 차를 추천해 드려 봅니다. 목이 아플 때 수분 섭취가 중요합니다. 액체는 목을 촉촉하게 유지시켜주고 목의 통증과 자극을 줄여줍니다. 목이 아플 때 복용하면 좋은 차와 그 효능에 대하여 알려 드리도록 하겠습니다 목 차 1. 배도라지차 2. 감잎차 3. 생강차 4. 우엉차 5. 우엉차 6. 모과차 7. 박하차 8. 감초뿌리차 9. 카모마일차 10. 레몬차 1. 배도라지 차 배도라지차는 감기에 좋고 평소 목이 안 좋을 때 자주 마시면 좋습니다. 도라지는 예로부터 길경이라는 약재로 사용되어 진해, 거담, 기침 등의 효능으로 기관지에 좋고 사포닌과 안토잔틴 성분이 풍부하여 가래와 고름을 없애 주는데 탁월한 효과가 있다고 합니다. 또한 풍..